Чем заняться на пенсии?

Пончиковая

Продажа пончиков — это отличный вариант для мини-кафетерия или отдела в фудкорте торгового центра. Наценка на эти изделия без особого ущерба для спроса может достигать 1000%. Технология выпечки пончиков довольно проста, а на рынке существует множество как ручных агрегатов, так и автоматизированных систем, способных повышать производительность. Кроме того, пончики — это такое изделие, которое оставит вам простор для творчества.

Для тех кто не может определится с идеей своего бизнеса, рекомендуем трансформационные психологические игры  от  компании “1000 идей”: 

• «Хочу то, не знаю что» — в этой трансформационной психологической игре происходит поиск направления деятельности и устранение неопределенности человека в определении своего будущего, а также расстановка жизненных приоритетов, и  

• “Стартап”  в этой игре, в формате настольного мозгового штурма отрабатывается техника предпринимательского мышления и создания бизнес-идеи с нуля, а также вывода ее на рынок 

Многие участники игр не только находят ответы на свои запросы, но, испробовав эффект на себе, решаются помогать и другим людям, при этом неплохо зарабатывают. Многим нравится, что играть с клиентами можно в том числе и  онлайн. О том, как открыть бизнес на проведении психологических игр, можно узнать здесь. 

19.03.2018

Сохраните статью, чтобы внимательно изучить материал

Используем уже имеющийся опыт

Следует использовать те умения и навыки, которыми вы успели в совершенстве овладеть в течение жизни.

Обучение на основе опыта

Может быть, вы учитель иностранных языков и с удовольствием начнете репетиторскую деятельность? Или вы работали с детьми: почему бы не устроиться на подработку в качестве няни?

Время, проведенное на рабочем месте, в любом случае не прошло для вас бесследно. Вариантов для подработки масса. В интернете существует множество сайтов, регистрация на которых открывает доступ к множеству индивидуальных заказов. Приведу список бирж, где можно найти заказчиков: биржа kwork.ru , contentmonstr.ru

Помощь студентам

Неплохую прибыль приносит помощь студентам. Ежегодно миллионам учащихся требуется помощь по самым разным предметам. В зависимости от сложности задачи и сроков ее выполнения люди готовы заплатить более чем внушительную сумму денег. А вы уже успели получить бесценный жизненный и профессиональный опыт и готовы поделиться им с окружающими.

Написание статей на заказ

А еще есть вариант для творческих натур – написание статей на заказ. Если в школьные годы вы с упоением писали сочинения по литературе, то на пенсии вы, наконец, получаете в свое распоряжение самый необходимый для творческой реализации ресурс – время. Стоит начать с более простых статей, а затем, набив руку, можно перейти к объемным аналитическим и информационным текстам.

О чем писать? О том, в чем лично вы компетентны – люди всегда доверяют профессионалу, который успел изучить тонкости своего ремесла. Даже если вы не чувствуете, что способны писать статьи, не отчаивайтесь. Этому можно научиться в любом возрасте, было бы время и желание.

Передача опыта

Принято считать, что старшее поколение имеет богатый жизненный опыт. В большинстве случаев так оно и есть. Основные жизненные навыки и умения, знания и опыт действительно накапливаются к старости. И идти в ногу со временем сейчас может каждый пожилой человек.

Самое время передавать свой опыт новому поколению. Поэтому, размышляя, чем можно заняться на пенсии женщине, можно рассмотреть такие идеи:

• организация курсов по кулинарии или рукоделию;
• репетиторство;
• исполнение роли учителя (например, в школе, как приходящий педагог);
• составление и распространение мастер-классов;
• проведение тренингов и лекций;
• организация мастер-классов (занятий).

Организация любых занятий, связанных с передачей жизненного опыта и навыков — это прекрасный способ заработка. Зачастую такая деятельность со временем перерастает в бизнес. А это и поможет ответить на вопрос — чем заниматься женщине на пенсии.

Уже неоднократно было сказано, что репетиторство пользуется особым спросом. В частности, по иностранным языкам и школьным предметам. Репетиторы получают неплохую прибыль к пенсии от своей деятельности. Заниматься этим можно как у себя дома, так и посещая клиентов.

Клубы по интересам для пожилых людей

Практически в каждом городе можно найти центры или клубы для пенсионеров с каким-либо уклоном. Это своего рода аналог кружков для детей. Помимо общения пожилые люди могут развить свои творческие навыки или получить новые.

Книжные клубы

Чтение книг способствует интеллектуальному развитию человека и повышает уровень его культуры. Даже искушённый книголюб найдёт в таких местах что-то новое для себя. Как таковых капитальных вложений такое увлечение не требует. В доброй половине случаев членские взносы в клуб оплачивает государство.

Важно! Врачи настоятельно рекомендуют пожилым людям по несколько часов в день читать книги. Это способствует профилактике старческого слабоумия и других сопутствующих болезней.

Спорт

В спортивных клубах для пенсионеров делается упор на лёгкую атлетику и гимнастику. Регулярные занятия поднимают качество жизни. Совсем необязательно бегать затяжные марафоны или выполнять какие-то сложные силовые упражнения.

Вполне достаточно пеших прогулок на природе, приседаний и разминок. Всё что потребуется – это удобная обувь и желание. Дополнительным источником мотивации могут стать единомышленники. С каждой неделей можно повышать нагрузку, к примеру, увеличивать дистанцию или перейти на скандинавскую ходьбу. Последняя пользуется завидной популярностью у пожилых людей: встретить сегодня пенсионера с палками можно практически на каждом шагу.

Танцы

В танцевальных клубах можно не только научиться красивым па, но и завести новых знакомых. Ритмичные движения крайне положительно сказываются на самочувствии: повышается выносливость и нормализуется дыхание с сердечным ритмом. Танцор-новичок научится контролировать своё тело.

Путешествия

Сегодняшняя пенсия не позволяет покинуть пределы РФ, но и в нашей стране есть на что посмотреть.

Туристические клубы всегда могут предложить массу вариантов:

• озеро Байкал,
• Боголюбовский луг во Владимирской области,
• парк «Ергаки» в Красноярском крае,
• Плёс в Иваново,
• гора Белуха в Сибири и многое другое.

Очень часто крупные агентства делают солидные скидки (50-70%) на так называемые «немолодёжные» направления как членам туристических клубов, так и простым обывателям.

Чем можно заняться при выходе на пенсию: хобби и образ жизни

Вот подошло время долгожданного выхода на заслуженный отдых по старости лет, но на душе тревожно. Остаются вопросы о том, хватит ли средств для поддержания привычного уровня жизни, чем заняться на пенсии чтобы заработать или просто занять свободное время.

Вспомните о чём мечтали, но в связи с занятостью на работе не реализовали задуманное. Пенсия — подходящее время, чтобы подумать о себе.

Укрепляйте здоровье

Сходите в поликлинику, пройдите медицинское обследование. Запишитесь на приём к врачам, способным решить ваши проблемы.

Для поддержания мышечного тонуса, улучшения питания всех тканей и органов, увеличьте двигательную активность. Скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе быстрым шагом не менее получаса обязательно принесут положительные результаты. Укрепляет здоровье, заряжает энергией на весь день утренняя зарядка.

По возможности посещайте бассейн, занимайтесь йогой, запишитесь в группу «Здоровье» для пожилых людей в фитнес-клуб. Там не только поддержите физическую форму, но и найдёте новых знакомых.

Пересмотрите свой рацион

Чтобы жить долго, редко обращаться к врачам, научитесь правильно питаться. Исключите из рациона вредные жирные, копчённые, жаренные продукты и блюда. Ограничьте потребление сладких кондитерских изделий. Наличие свободного времени позволяет часто готовить, употреблять только свежие блюда.

Читайте художественную литературу

Если вы любитель классики, детективов или других жанров, но из-за ограниченного свободного времени не могли себе позволить такую роскошь, как увлекательная книга, сейчас самое время для чтения. Вам даже не придётся тратить средства, библиотеки функционируют как в мегаполисах, так и городах поменьше.

Вспомните старые увлечения или заведите новое

Такие возрастные изменения, как ухудшение памяти, рассеянность, невнимательность приостанавливают решением логических задач, разгадыванием кроссвордов, судоку.

Разведение домашних растений, рукоделие, пение в хоре скрасит досуг. Пенсионеры, мечтающие освоить что-то новое, обучаются иностранным языкам, вождению автомобиля, массажным практикам, игре на музыкальных инструментах. Увлечённому пенсионеру некогда скучать, зацикливаться на болезнях.

Не сидите в четырёх стенах

Путешествуйте, это расширит рамки кругозора. Если к пенсии не успели сделать накопления, изучайте достопримечательности своего города, посещайте выставки, музеи. Проще осматривать экспонаты в будний день, когда меньше посетителей. Круг знакомых, единомышленников расширится, при посещении обучающих курсов или мастер-классов.

Освойте компьютерную грамотность

Облагородьте дачный участок

Чтобы сделать дачу не только источником экологически чистых овощей, ягод и фруктов, а местом для приятного отдыха всей семьёй, займитесь её благоустройством. При наличии свободного времени оформите красиво клумбы, дорожки, перед домом засейте газонной травой лужайку, где расположите декоративные элементы. Члены семьи захотят чаще собираться вместе. Работа на свежем воздухе принесёт моральное удовлетворение, пользу организму и экономию на продуктах питания.

Расширьте круг знакомств

У пенсионеров, прекративших общение с рабочим коллективом, значительно уменьшается число людей, готовых общаться. В основном это родственники и близкие друзья. Чтобы не замыкаться в себе, сидя дома, запишитесь в танцевальную студию, бассейн, на курсы по рукоделию или садоводству, где найдёте единомышленников. Большие возможности в плане общения открываются перед пенсионерами в интернете — городские форумы, социальные сети.

Работа на пенсии

Можно устроиться на неполный рабочий день, предлагать свои услуги через интернет. При владении компьютером на уровне уверенного пользователя начните писать статьи, контрольные или курсовые. Одна из идей для заработка – это создание блога. Тогда деньги будут приходить от рекламы.

Фриланс

Популярные варианты удаленного заработка:

• Копирайтер или автор статей. Этот способ подходит тем, кто умеет грамотно писать тексты по заданной теме – статьи, отзывы, дипломные работы.
• Переводчик. Если владеете иностранным языком, предложите свои услуги в соответствующее бюро. За каждый готовый текст вы будете получать заработную плату.
• Репетитор. Популярное направление для бывших педагогов. Обучение можно проводить по Скайпу, другим средствам связи.
• Фотограф. Этот вариант подходит для пенсионеров, которые умеют делать профессиональные снимки, обрабатывать их с помощью графических редакторов. При желании повысьте свою квалификацию, изучите основы профессии с помощью онлайн-уроков – уже через 2–3 месяца вы сможете стать специалистом.
• Бухгалтер, финансист, юрист. Людям с высшим образованием, опытом работы не сложно будет удаленно консультировать по правовым вопросам, вести бухгалтерию какой-либо компании.

Услуги няни и домработницы

Этот вариант подойдет для активных, бодрых пенсионеров. Дополнительным плюсом станет наличие педагогического либо медицинского образования. Есть вакансии с как полным, так и сокращенным трудовым днем либо с проживанием в доме работодателя.

• 7 типов любви
• Может ли коронавирус распространяться через кондиционеры
• Польза быстрой ходьбы после 50 лет

Охранные услуги

Данный вид деятельности рекомендован госслужащим без погонов, военным пенсионерам. Можно устроиться в охранную организацию, учебное учреждение, магазин, супермаркет, на склад или автостоянку.

Учтите, что работа охранником связана с риском.

Поэтому перед выбором специальности реально оцените свое физическое состояние, здоровье.

Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать

После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы

Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность

Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию. Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.

• приступы сердцебиения;
• общая слабость;
• приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).

Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:

• нарушения сна;
• повышенная раздражительность;
• частые смены настроения;
• приступы гнева, паники.

И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.

• Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
• Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
• Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
• Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.

Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.

Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.

Самые оригинальные хобби для пенсионеров – женщин и мужчин

Оригами

Это простое и полезное хобби для пенсионеров обоих полов. Для него не требуется каких-то специальных знаний и навыков – они быстро приобретаются в процессе. Для оригами нужна будет только бумага. Начав с самых простых фигур, можно затем переключаться на более замысловатые и сложные техники.

Рисование изгибами

Это один из новых видов творческих хобби, которыми можно заниматься дома, стремительно набирающий популярность у пенсионеров и не только. Необычные и красочные картины, нарисованные без использования красок и карандашей, могут стать прекрасным подарком для близких и украшением интерьера.

Лепка из соленого теста

Это хобби – одно из наименее затратных для пенсионера: для лепки нужны только соль, мука и вода. Попрактиковавшись и включив фантазию, можно добиться очень интересных результатов.

Декупаж

Декупаж – это искусство отделки бытовых предметов, таких как посуда, кухонные доски для резки, деревянная мебель, картонные коробки, чемоданы и т. д., из которых создаются дизайнерские вещи. Для декорирования вам потребуются лак, акриловые краски, клей ПВА и различные картинки (можно воспользоваться даже обычными салфетками с красивыми узорами).

Кроме декупажа, многие пенсионеры занимаются такими оригинальными видами декоративно-прикладных хобби, как рисование песком или солью, выкладывание картин из кофейных и других зерен, плетение из бумаги, поделки из ракушек и засушенных цветов и т. п.

Читайте материал по теме: ОРВИ у пожилых людей: симптомы, лечение и профилактика

Кулинария

Поварское хобби дает чувство удовлетворения и проносит радость, если близкие люди оценят блюдо по достоинству. Приготовление пищи позволит объединить членов семьи. Еще один плюс – польза для здоровья. Придумывайте новые рецепты, пробуйте приготовление сложных блюд, разбирайтесь в свойствах и качестве ингредиентов, знакомьтесь с кухней других стран.

Такое хобби станет прекрасным времяпрепровождением, способствующим активности тела и разума. Можно объединить кулинарию с садоводством и огородничеством: готовя из собственноручно выращенных продуктов, не придется сомневаться в пользе и качестве блюда.

Почему хобби необходимо для пожилого человека

Выход на пенсию — заслуженный отпуск, избавляющий от повинности раннего вставания, выполнения монотонной работы и других изрядно надоевших обязанностей. В то же нужно научиться жить по-новому, правильно распоряжаться свободным временем, проводить его с умом и пользой. Отсутствие четкого графика, деления дней на будние и рабочие заставляют задуматься о том, какой будет оставшаяся жизнь, как расставить жизненные приоритеты и к чему идти дальше. Конечно, можно пропустить этот этап, просто плыть по течению, не задумываясь о завтрашнем дне. Просмотр бессмысленных телесериалов, обсуждение сплетен, перемывание косточек соседям — не предел мечтаний нынешнего пенсионера. Все чаще люди пенсионного возраста наследуют европейские традиции, посвящая время осваиванию новых навыков, умений. Хобби — настоящее спасение от скуки и тоски, увлечение, которое имеет все шансы стать делом жизни, возможность найти новых друзей и даже новую любовь.

Любимое занятие позитивно влияет на физическое, психологическое состояние пенсионеров:

• отвлекает от стрессов;
• открывает второе дыхание;
• пробуждает интерес к жизни, дает приток сил, энергии;
• расширяет знания об окружающем мире;
• повышает уверенность в себе;
• раскрывает творческий потенциал, скрытые способности;
• помогает отвлечься от проблем со здоровьем.

На поиск идеального занятия может потребоваться время, возможно даже помощь родственников, ближайшего окружения, к советам которого стоит прислушаться.

Финансовая подготовка к выходу на пенсию

Для начала стоит определиться с той суммой, которая потребуется пенсионеру для выхода на пенсию. Для этого рассчитайте, сколько денег вам нужно ежемесячно, чтобы жить, ни в чем не нуждаясь. Конечно, вы будете получать пенсионные выплаты, однако их не всегда хватает на полноценную жизнь. Нужно понимать, что у каждого человека свои уровень нормы и потребности, в связи с чем определить «универсальную» сумму довольно сложно.

Нужно получить информацию о том, сколько вам будет начислять система соцзащиты. Эта сумма складывается с учётом того заработка, что был у пенсионера до выхода на пенсию. Ежегодно всем работникам приходят брошюры, в которых указаны нормативные месячные взносы.

Стоит уточнить информацию о том, какой необходим уровень заработка, чтобы получать надбавку по системе соцзащиты. Полученную сумму нужно умножить на 12 и разделить на то количество лет, которое пенсионер рассчитывает прожить по выходу на пенсию.

Таким образом, можно получить сумму, которая должна быть заработана за год. Вполне возможно, что полученное число будет преувеличено, так как невозможно учесть инфляцию.

Размер пенсии зависит от стажа работника, а также его зарплаты

Из той суммы, которая будет необходима пенсионеру в год, нужно вычесть ту сумму, что каждый год полагается ему по системе соцзащиты. Полученное значение необходимо ежегодно высчитывать из инвестиционных компаний и пенсионного плана.

Необходимо рассмотреть различные варианты инвестирования. Если у молодёжи ещё много времени до пенсии, то они могут вкладывать деньги в ценные бумаги, делая взносы до 65%, пожилым людям, которые могут не успеть вернуть утраченное, лучше не делать взносов более 35%

Также стоит уделить внимание рынку краткосрочного капитала и счёту по инвестированию с процентами по ставке денежного рынка

Можно заняться инвестициями, чтобы приумножить свои средства

Можно обратиться в отдел кадров по месту работы и запросить информацию о том, какие пенсионные программы предлагает руководство. Зачастую работодатель может предложить планы 401(k) либо 403(b). Вместе с этим работник может иметь право на получение субсидий и участие в акционерном капитале.

Деньги не должны лежать мёртвым грузом, а значит, их нужно куда-то вкладывать. Особенно – в периоды непростой экономической ситуации. Например, можно делать вложение в иностранную валюту или в недвижимость.

Лучше, если деньги не будут лежать «мертвым грузом» — их стоит вкладывать

Если пенсионер планирует покупку нового жилья, в котором ему придётся встречать старость, то ему следует учесть, сможет ли он его содержать после выхода на пенсию

При выборе частного дома стоит принять во внимание то, что его обслуживание обойдётся дороже, чем проживание в квартире. Необходимо, чтобы жильё было оснащено всем необходимым для проживания пожилого и, возможно, больного человека

Нелишним будет оформить полис страхования жизни на обоих супругов. В случае смерти одного из них другой получит определённую сумму денег, которая сможет пополнить пенсионные накопления.

Нужна работа срочно без оформления пенсионерке? Реальные варианты👇

Чем заняться на пенсии женщине 55 лет, чтобы заработать? Доход можно извлечь практически из любого хобби: огородничества, кулинарии, рукоделия. Есть способы с вложениями и без вложений. Я уже писал раньше статью о заработке для женщин, а сейчас мы рассмотрим, какие именно варианты подойдут для женщин пенсионного возраста.

Рукоделие

Идеальная возможность заработать женщине-пенсионеру с золотыми руками. Сегодня востребованы следующие изделия ручной работы:

• мыло;
• декоративные свечи;
• статуэтки и магнитики на холодильник из глины;
• украшения из бисера (браслеты, серьги, ожерелья);
• поздравительные открытки;
• вязаные аксессуары: сумки, шапки, варежки, коврики;
• тряпичные куклы;
• мягкие игрушки.

Готовую продукцию можно продавать следующими способами:

• предлагать знакомым и соседям;
• размещать объявления на бесплатных досках: Авито, Gde, Youla;
• с помощью специализированных сайтов-ярмарок: Livemaster, Lovemade, Craftmarketplace, luckytoys;
• через группу в социальной сети (лучше всего для реализации товаров хендмейд подходят Инстаграм и ВК).

Вначале находить покупателей будет трудно. Возможно, в первый год вы заработаете менее 500$. Но потом люди станут приходить к вам по рекомендации, и вы сможете работать по индивидуальным заказам. При таком раскладе в месяц реально заработать от 300-500$.

Кулинария

Дополнительный заработок пенсионерам женщинам может принести изготовление блюд и кондитерских изделий. Работать придётся по индивидуальным заказам со строгим соблюдением сроков. Свежесть продуктов и соблюдение правил гигиены – обязательные условия. При официальном оформлении деятельности придётся получить санитарное разрешение.

Какая продукция пользуется высоким спросом у частных лиц?

• красочные торты из мастики (например, с изображениями или фигурками персонажей мультиков);
• конфеты;
• печенье с известными логотипами;
• домашние пельмени, вареники, чебуреки;
• пироги.

Ещё один вариант, позволяющий неплохо заработать – комплексные обеды. Можно договориться с крупной фирмой о поставках еды в офис. Сколько получится заработать на кулинарии? За вычетом затрат на ингредиенты и доставку – 300$ в месяц и больше.

Выращивание овощей, фруктов, зелени, ягод, рассады и цветов

Рассаду и зелень в горшочках можно выращивать в домашних условиях, например, на балконе или в отдельной комнате. Овощи, фрукты, ягоды и цветы требуют не только наличия земельного участка, но и теплицы.

Самый простой способ заработать – реализовать продукцию на рынке. Однако овощи, фрукты и ягоды выгоднее поставлять в торговые точки, рестораны и эко-магазины. Конкуренция в этой сфере бизнеса крайне высока. Как выделиться среди остальных?

1. Выращивать нестандартные овощи и фрукты, например, арбузы в виде сердец, квадратные дыни. В Интернете продаются специальные формочки, позволяющие реализовать смелую задумку.
2. Делать ставку на редкие и дорогие виды цветов, зелени.

За сезон можно заработать 50-150$ при продаже малых партий товара на рынке и от 500$ чистой прибыли при сотрудничестве с ресторанами и магазинами.

Правильная организация выхода на заслуженный отдых

Серьёзный настрой. К выходу на пенсию нужно относиться со всей ответственностью. В будущем вам предстоит жить на накопленные средства. Нужно взять за привычку регулярно откладывать деньги и ни при каких обстоятельствах их не трогать. Лучшим вариантом будет незамедлительное перечисление денег в страховую компанию.

Умело распоряжайтесь сбережениями. Прежде чем инвестировать куда-либо средства, нужно оценить все возможные риски. Специалисты рекомендуют за 30 лет до выхода на пенсию вложить сбережения в акции сроком на 10 лет. За 15 лет до пенсии около 20% можно отложить на депозит, а 20% инвестировать в облигации; около 60% в ПИФ.

Нужно со всей ответственностью подойти к подготовке к пенсии

Постоянно контролируйте свои сбережения. Жизнь настолько непредсказуема, что никогда нельзя быть уверенным с стабильности рынка. Чтобы обезопасить свои накопления, можно открыть долгосрочный депозит с возможностью пополнения счёта.

Не стоит все финансы хранить в одной валюте, лучше всего распределить накопления и перевести их в денежные купюры разных стран. Так падение какой-то одной валюты не ударит по карману. Можно не бояться инфляции, если получать стабильный доход от инвестирования. Это может быть рента квартиры или покупка акций всемирно знаменитых компаний, которые выплачивают гарантированные дивиденды.

Рекомендуется хранить деньги в разных валютах

Администратор

Работа администратором бывает 2-х видов: офлайн, к примеру, администратор салона красоты и онлайн, например, админ сайта или группы в соцсети. Оба варианта подойдут для пенсионера, желающего подзаработать.

Некоторые компании предпочитают брать на работу молодых людей. А вот гостиницы, медицинские центры, детские секции охотно рассматривают кандидатуру пожилых. Средняя заработная плата администратора – 16 000 – 30 000 руб. в месяц. Можно подыскать вакансию администратора выходного дня.

Удаленные специалисты, занимающиеся администрированием сайта или группы, при полной занятости получают ежемесячно 22 000 – 35 000 руб.