Как восстановить аккаунт в инстаграме

Рекомендации по восстановлению пароля в Инстаграм

Через почту

• • Аннулировать текущий пароль. Под данными логина (log in) и пароля (password) кликните «Забыли».
  • В открывшемся окне впишите адрес e-mail, captcha (для подтверждения, что пользователь не является роботом), кликните «Сбросить пароль»;
  • На указанную почту придет автоматическое сообщение, в котором указана ссылка для деактивации пароля. Кликните по синей кнопке с надписью «Reset password». Введите новый пароль и запишите его, чтобы не забыть. Далее можно входить в учетную запись с новыми данными и пользоваться всеми возможностями соц. сети.

Если забыл электронную почту

1. Попробовать переустановить пароль по схеме выше. Если помнишь старый логин, вместо адреса e-mail следует ввести имя пользователя. При наличии нескольких почтовых ящиков, проверьте каждый на наличие письма от Instagram;
2. Обратиться в службу поддержки, заявив что аккаунт был взломан.

Без почты и Фейсбука

• в нижней части страницы откройте раздел «Поддержка» (Support);
• в выпавшем окне кликните «Центр конфиденциальности и безопасности»;
• найдите «Жалобы», затем раздел «Взлом аккаунта»;
• найдите фразу «Я думаю, мой аккаунт был взломан» и кликните по ней;
• нажмите «Сообщите нам об этом»;
• на новой странице откроется форма с вопросами об аккаунте;
• ответьте на все вопросы. В редких случаях Instagram может запросить скан паспорта для подтверждения вашей личности.

Если не приходит смс на телефон

Если пользователь уверен в правильности ввода номера, но не приходит смс на телефон, то рекомендуется переустановить пароль через Facebook.

Выберите Log in with Facebook. Далее вам предложат связать Инстаграмм и Facebook аккаунты. Нажмите «Продолжить». Вы вошли в instagram.

Если аккаунты не связаны, то скорее всего на данном номере установлен запрет приема смс-сообщений с короткого номера. Для решения проблемы следует обратиться в справочную службу.

Через номер телефона

В Инстаграме можно восстановить доступ к аккаунту через SMS. Для этого:

1. Запустите моб. приложение.
2. На главном экране входа в систему нажмите клавишу «Нужна помощь», далее – «Вход в систему».
3. Чтобы получить смс, в выпавшем окне требуется нажать «Отправить SMS».

На номер мобильного устройства, установленного при регистрации, придет сообщение. Для аннулирования пароля воспользуйтесь предложенными инструкциями.

Через компьютер

Как восстановить пароль в Инсте через компьютер:

• посетите сайт https://www.instagram.com/;
• прокрутите окно регистрации вниз и кликните клавишу «Вход»;
• под полями, где следует вписать логин и пароль, нажмите «Забыли пароль»;
• далее требуется заполнить поля: e-mail, капчу и кликнуть «Сбросить пароль»;
• на e-mail будет отправлено автоматическое письмо со ссылкой для переустановки пароля;
• в выпавшем поле установите новый пароль и зайдите в аккаунт с новыми данными.

Можно удалить Инстаграм, а потом восстановить?

Как уже отмечалось выше, если пользователь сам удалил профиль, восстановить его не получится. Это совершено необратимый процесс. Если человек провел подобную операцию, без возврата будут стерты многочисленные фото, комментарии и многочисленные лайки. В случае, когда не получается войти в профиль и не проведено устранение, если все хорошо с доступом, есть возможность предположить, что удаленный аккаунт полностью заблокировала администрация или был осуществлен взлом.

Потребуется обратиться с жалобой в администрацию, рассказав о проблеме. Вероятности, что профиль полностью восстановится немного, но попытаться рекомендуется. Если специалисты не смогут помочь, придется заняться созданием совершенно нового профиля

Важно зарегистрировать почту и придумать совершенно иной уникальный никнейм

Если профиль был навсегда заблокирован администрацией. Многие пользователи, совершив ошибочное действие и удалив профиль, обращаются в поддержку за помощью. Если обозначить тот факт, что проблема возникла не по собственной причине, но на основании взлома, администрация может пойти навстречу и помочь устранить сбой в приложении.

Самые распространенные проблемы при восстановлении пароля

Что делать, если на электронную почту не приходит письмо со ссылкой

Если вы столкнулись с подобной проблемой, можете произвести одно из следующих действий:

• проверьте папку Спам в электронной почте (иногда подобные письма попадают именно туда);
• если письма там нет, попробуйте провести сброс пароля повторно;
• выполните сброс пароля через профиль Фейсбук, если он был ранее привязан к аккаунта Инстаграм;
• используйте номер мобильного для восстановления доступа (инструкция представлена выше).

Восстановление доступа к взломанному аккаунту

Если ваш аккаунт взломали, то доступ будет восстановить сложнее всего. Дело в том, что при взломе аккаунта, он сразу же отвязывается от электронной почты, контактного номера или профиля Фейсбук. То есть, варианты восстановления пароля теряются.

В политике использования Инстаграм указано, что если пользователь забыл пароль или потерял доступ к электронной почте, то служба безопасности не сможет предоставить восстановление доступа к профилю. То же самое касается профилей, которые были зарегистрированы на неправильную электронную почту.

Предоставим некоторые варианты, которые все же могут помочь восстановить доступ. Пошаговая инструкция:

• заходим на официальную страницу Инстаграм через браузер: https://www.instagram.com. Внизу экрана выбираем Поддержка;
• перед вами откроется окно, где нужно выбрать Центр конфиденциальности и безопасности. Переходим в раздел Жалобы, выбираем Взлом;

выбираем пункт, как указано на картинке

система перенаправляет вас в форму, где вам нужно будет ответить на некоторые вопросы, которые связаны с аккаунтом. В некоторых случаях система может запросить скан паспортных данных (если в вашем профиле есть фото с вами).

Затем ваше обращение будет рассматриваться техподдержкой на протяжении нескольких дней. Ответ придет на указанную электронную почту. Если ответ не пришел, отправьте форму повторно.

Вот и все способы, которые помогут восстановить доступ к профилю Инстаграм. Не забывайте, что для надежной защиты вашего аккаунта, создавайте надежный пароль, свяжите аккаунт с профилем в Фейсбук и не теряйте доступ к почтовому ящику.

Как восстановить профиль, если его забанили?

Вы или кто-то, кто получил доступ к аккаунту, могли нарушить правила сервиса и навлечь на себя кару. Что делать в таком случае? Конечно, использовать специальную форму для отправки запроса.

1. Откроется страница справочного центра. Первым делом выбираем, представляет ли аккаунт компанию, продукт или сервис.
2. Далее вводим полные имя и фамилию, никнейм и электронную почту, к которой прикреплён профиль. Или был прикреплён. Также обозначьте страну, из которой пишете.
3. На почту, указанную здесь, придёт письмо с дальнейшими инструкциями.

Как восстановить страницу в Инстаграме? Есть несколько возможных причин, по которым работоспособность аккаунта могла быть нарушена. Если это временная блокировка, вернуться будет просто. Если вы удалили акк навсегда, увы, ваши данные были навсегда стёрты. Если вас забанили, вероятность возвращения будет минимальна.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыл электронную почту

Если кроме пароля забыл электронную почту (или пароль от неё), то восстановить аккаунт в Инстаграм будет сложнее.

1. Забыл электронную почту

Если не помните, на какую почту зарегистрировали Инстаграм, то попробуйте сбросить пароль (см. выше), но нужно помнить логин. Потом проверьте свои почтовые ящики, возможно на какой-то из них вам придёт письмо со ссылкой для сброса пароля. Если так и не нашли письмо ни на одной почте, то проверьте папку СПАМ.

2. Забыл пароль от почты

Официально служба поддержки Инстаграм рекомендует обратиться в службу поддержки почтового сервиса, когда вы забыли пароль от почты. Но есть и другой вариант. Вы можете обратиться в службу поддержки Инстаграм, написав, что аккаунт взломали. Обычно при взломе Инстаграм меняют почту и личные данные, т.е. по факту у вас нет доступа к почте, на которую сейчас зарегистрирован аккаунт. А с этим можно обратиться, как со взломом. Подробности см. ниже ?  «Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?». —

Как восстановить Инстаграм после удаления?

Если потеря данных является устранением приложения, проблем с восстановлением не возникнет. Потребуется просто скачать новое и провести стандартную авторизацию. Если пользователь устранил аккаунт через службу поддержку, восстановить не получится. Потому причине перед тем как удалить, стоит все хорошо взвесить.

Если нет необходимости использовать профиль, можно провести временную блокировку. В подобной ситуации достаточно просто восстановить доступ и продолжить пользоваться предложенным функционалом.

Нередко девушка сталкивается с ситуацией, когда она не может зайти в профиль по непонятной причине и сразу думает, что удалила ее. Если нет возможности зайти на страницу, можно предположить следующие варианты – проблемы с паролем, взлом профиля или блокировка за нарушение установленных правил.

Восстановление доступа через Facebook

Слышали, что можно сбросить пароль от Инстаграм через Facebook, но не знаете, как это сделать. Сейчас все расскажем.

Если ваши аккаунты Facebook и Instagram связаны между собой, проблем возникнуть не должно. Если, конечно, вы помните данные для входа в Facebook.

Если вы восстанавливаете доступ через компьютер, сделайте следующее:

1. Откройте страницу для входа в вашу учетную запись в Инстаграм.
2. Под полями для ввода логина и пароля есть строка «Войти через Facebook», нажмите на нее.
3. Система перенаправит вас на страницу Facebook, где вам необходимо будет ввести логин и пароль, либо войти с использованием сохраненных данных.
4. Перейдите во вкладку с уведомлениями. Там вас будет ждать сообщение о сбросе старых данных для входа для вашего аккаунта в Инстаграм.
5. Следуйте инструкциям в сообщении. Придумайте новый пароль, сохраните его.

При восстановлении доступа к аккаунту через телефон, инструкция может незначительно отличаться, но основные шаги будут такими же.

Кроме того, используя авторизацию через Facebook, вы сможете поменять адрес электронной почты, либо номер телефона на актуальную информацию. Эта инструкция подходит как для восстановления доступа через телефон, так и через компьютер.

Как возвратить заблокированный акк в Инстаграме: заполняем форму

Юзерам фотосети предлагается один действующий способ, который связан с возвращением учетки в собственное распоряжение. Для этого будет нужно перейти на веб-сайт социальной сети, а раздел с контактами и оборотной связью.

Вниманию будет представлена форма, требующая наполнения. Здесь может быть прописать запрос на активацию и отправить жалобу на манипуляции жуликов. В форме требуется избрать индивидуальный раздел и позже прописать в графах такие эти:

• Email – та, что была указана в процессе регистрации;
• Имя юзера;
• Выбирается тип учетки и имя ее владельца;
• Предположительное имя взломщика – компаньон, незнакомый, не знаю;
• Нажимается кнопка Отправить.

По окончании проведения операции инста вышлет на почту извещение с предложением выполнить пара манипуляций.

В случае, если речь входит о коммерческом проекте, эксперт попросит представить фото документов. Собственники личных должны прописать в особенной форме номер и логин, что был выслан в письме. Будет нужно сделать скрин или сфотографировать данные из письма и отправить в поддержку. Через некоторое время на обозначенную почту придет ответное письмо от техподдержки.

Можно ли восстановить удаленный профиль?

Не поможет и техподдержка — даже если вы напишите им, что деактивировали свой профиль случайно. Вряд ли они поверят в подобные рассказы. Поэтому перед тем, как удалить аккаунт в Инстаграм, несколько раз подумайте, ведь в дальнейшем восстановить доступ не получится.

Есть ситуации, когда можно вернуть доступ к странице:

• Бан. Если ваш аккаунт заблокировала администрация, то вы можете восстановить доступ к странице. Но если вы серьезно нарушили правила сообщества, то выйти из вечного бана не получится.
• Временное отключение. Если вы удалили страницу на время, то в любой момент можно вернуть доступ к профилю.
• Взлом. Иногда аккаунт блокируют после взлома. Алгоритм «замечает» подозрительные действия и замораживает страницу. В этом случае вы также можете восстановить доступ к Instagram-профилю.Чтобы избежать взлома, подключите двухфакторную аутентификацию. Также прочитайте нашу статью «Как защитить аккаунт в Инстаграм».

Сколько времени требуется для возобновления insta-аккаунта

Мы уже выяснили, как восстановить Инстаграм, если забыл пароль. Теперь поговорим о том, как долго проходит эта процедура. Ее длительность зависит от предпосылки, по которой был потерян доступ к учетной записи. Если пользователь не помнит пароль, ему нужно его сбросить и придумать новый, это займет от 10 до 30 минут. На «реабилитацию» взломанных или заблокированных профилей может потребоваться несколько дней. Администрация соцсети должна разобраться с деталями и учесть все нюансы.

Но не всегда время ожидания окупается удовлетворительным результатом. Иногда от системы можно получить отрицательный ответ, поэтому здесь поможет только повторная регистрация.

Как восстановить страницу в Instagram, если забыл пароль от нее

Открываем стартовую страницу;

В форме для входа нажимаем на «Помощь со входом в систему», находящиеся под словом «Войти»;

Выбираем то, что в данной ситуации удобнее — строчку «Используйте имя пользователя или эл. адрес, отправить SMS» или кнопку «Вход через Facebook»;

Вводим личные данные, которые твёрдо помним, и выполняем то, подсказывает приложение;

Итогом станет код доступа, который придёт на электронную почту или в виде СМС – на телефон; либо после введения данных от аккаунта Facebook вы сможете перейти в Инстаграм.

На айфоне или планшете на базе iOS надо нажать на строчку «Имя пользователя или телефон». Затем ввести свою электронку или номер телефона и нажать на кнопку «Отправить ссылку на вход».

Удостоверьтесь, что напечатали свой никнейм правильно, будьте особенно внимательны, если какие-нибудь значки, цифры или буквы повторяются;

Не добавляйте символ @;

Посмотрите, не приходило ли сообщение от сайта Инстаграм, где вас предупреждали о том, информация в вашем профиле изменена, такое может произойти, если его взломали, тогда имя будет другим;

Обратитесь к другу, пусть он зайдёт в ваш профиль, чтобы сделать скриншот (снимок) экрана с именем.

Случается и такой казус: вы думаете, что всё напечатали правильно, и попросили помочь со сбросом пароля для сайта Инстаграм. Но письмо почему-то никак не высылают. Что предпринять?

Ещё раз убедитесь, верно ли ввели электронный адрес;

Загляните в папку для спама, возможно, письмо по ошибке попало туда;

Обратитесь к администрации электронной почты, чтобы узнать, нет ли ограничений на доставку писем от домена @instagram.com;

Попробуйте сделать сброс пароля другим способом, например, через авторизацию на Facebook, но результат будет, если ваши аккаунты в этих сетях уже связаны.

Временная блокировка

Восстановление аккаунта, который заблокировали на время, возможно через стандартный вход в систему. Эта функция доступна пользователям, входящим через компьютер. Деактивация на неделю либо месяц осуществляется в несколько шагов:

1. зайти в Instagram с web-версии;
2. выбрать раздел «Редактировать профиль»;
3. в конце списка кликнуть «Временно заблокировать»;
4. подтвердить свои действия с помощью ввода пароля.

Во время разблокировки может понадобиться подтверждение по номеру телефона или электронной почте. На дисплее высвечивается «Подозрительная попытка входа». Необходимо указать контактную информацию для возвращения доступа и дождаться подтверждающего сообщения. Проверочный код придет в течение минуты.

Такой вариант подходит для пользователей, которые видят на экране оповещение «Действие заблокировано». Возможно владелец аккаунта превысил лимит на комментарии, максимальное количество публикаций в ленте или лайки. Необходимо оставить учетную запись неактивной на несколько дней через функцию временной блокировки.

Как защитить аккаунт от взлома

Полезные рекомендации, которые помогут обезопасить пользователя от недоброжелателей и избавить его от необходимости выяснять, как сменить забытый пароль в Инстаграме, если забыл старый:

Выбирать самые надежные кодовые комбинации. Нужно использовать не менее 6 букв, цифровых символов и знаков препинания. Такое символьное сочетание не должно применяться больше нигде.
Запомнить, на какую электронную почту зарегистрирована учетная запись. Доступ к ящику также не должен быть простым, иначе злоумышленники легко взломают Инсту.
Ни в коем случае нельзя заходить на свою страницу со всеми данными на чужом устройстве. Даже если человек близкий и внушает доверие, это не исключает присутствие в системе вирусного ПО, которое может украсть всю информацию о вас.
Необходимо регулярно проверять компьютер на наличие или отсутствие вирусов.
Привязать аккаунт к мобильному номеру.
Синхронизировать Инстаграм со страницей на Facebook.
Создайте несколько публикаций с личными фотографиями. Можно сопроводить их текстом с краткой информацией о себе, своих хобби и работе.
Не стоит превышать установленные лимиты на лайки, комментарии и др

Важно соблюдать все правила сообщества.
Все видео и фото, которые были выложены в сеть, лучше сохранять на телефоне. Взломщики могут «снести» эти данные до момента, когда вы полностью восстановите свою учетную запись.

Существует множество вариантов, как войти в Инстаграм, если забыл пароль, логин и другие важные данные. Можно воспользоваться электронной почтой, номером телефона, учетной записью Фейсбука и даже мессенджером Whatsapp. Таким образом, можно сделать несколько выводов. Во-первых, лучше привязывать к Инсте больше контактов. Во-вторых, вся информация должна быть актуальной, для того чтобы доступ был восстановлен быстро и без особых проблем. В противном случае забывчивому пользователю не избежать обращения в техническую поддержку.

Случается и так, что забываются вообще все данные, телефонного аппарата или другого устройства нет под рукой. Что делать, если забыл логин и пароль в Инстаграме при таких условиях? Ответ неутешительный — восстановление не представляется возможным.

Сбросить пароль Инстаграм в приложении

Для того чтобы поменять пароль в Инстаграм, первым делом стоит воспользоваться подсказками самой социальной сети. Под формами для ввода логина и пароля есть опция «Забыли пароль?». Прежде всего, необходимо нажать на нее.

Получить помощь со входом

Система откроет перед вами новую страницу, и попросить вас ввести определенные данные. Это может быть:

• Электронный адрес (e–mail);
• Имя пользователя в Инстаграм(@username);
• Номер телефона на который зарегистрирован аккаунт.

Если вы помните эти данные, у вас есть доступ к номеру телефона и адресу электронной почты, которые вы указывали при регистрации, считайте, что проблема уже решена и поменять пароль от Инстаграм можно даже если забыл старый.

Если вы знаете адрес электронной почты и у вас есть к нему доступ:

Письмо от Инстаграм

Ввод нового пароля

Как поменять пароль в Инстаграм по номеру телефона

Если вы знаете номер телефона, к которому привязан профиль и у вас есть к нему доступ:

Восстановление доступа по номеру телефона

Как сменить пароль в Instagram по логину

Если вы не помните ничего кроме своего @логина:

Сброс пароля по логину

Если ссылка пришла на активный почтовый адрес, вам удалось по ней перейти и сменить пароль, придумайте новый надежный пароль и запомните его.

Мы не рекомендуем использовать один и тот же пароль для разных социальных сетей. Не надеетесь на свою память. Пароль лучше записать в укромном месте, где у вас всегда будет к нему доступ, но никто кроме вас не сможет его увидеть.

Вы можете завести отдельный блокнот для записей паролей, адресов и прочей важной информации, либо хранить пароли в специальной программе или компьютерном файле с ограниченным доступом. Заметки с важными записями

Заметки с важными записями

Правила и нюансы

Возврат контроля над профилем – не самая приятная процедура, которой лучше избежать. Особенно сложной она становится, если забыт пароль и логин. В подобных случаях вероятность успеха резко снижается, а для получения доступа придётся серьёзно постараться, доказывая операторам поддержки собственную правоту. Поэтому, чтобы не сталкиваться с неприятностями, стоит придёрживаться следующих правил:

не нужно удалять аккаунт, если существует даже небольшая вероятность, что он понадобится будущем, лучше воспользоваться блокировкой или просто временно не заходить на него;
нужно хранить комбинации для авторизации в надёжном месте, желательно записав их на листок;
нельзя передавать важную информацию посторонним людям;
стоит своевременно обновлять антивирус;
важно обязательно следовать правилам использования Instagram, чтобы не оказаться заблокированным за нарушения;
необходимо ответственно отнестись к заполнению персональных данных, поскольку они могут потребоваться позднее.

Если придерживаться указанных правил, размышлять над тем, как восстановить Инстаграм, если удалил страницу, не придётся. В крайнем случае, можно попросить помощи у друзей. Возможно, они сохранили фотографию, на которой остались нужные данные. Дополнительно можно попытаться угадать никнейм и получить информационное сообщение на почту. Но добиться желаемого подобным способом будет крайне сложно.

Если забыл пароль

Вводите логин и пароль, но система не позволяет вам попасть в собственный аккаунт?

Первым делом, проверьте раскладку клавиатуры (если используете инстаграм на компьютере) и убедитесь, что вы ввели все символы логина и пароля верно. Возможно, была зажата клавиша CapsLock, либо вы нечаянно поставили лишний пробел.

Отключите Caps Lock

Когда вход в Инстаграм осуществляется с мобильного телефона, ошибиться при вводе символов на много вероятнее т.к. вводимые символы скрыты звездочками *. Поэтому попробуйте набрать пароль в любом текстовом редакторе, например в заметках или в мессенджере, как будто хотите отправить сообщение. Скопируйте текст оттуда и вставьте в поле passoword.

Правильно набрать код в редакторе

Часто пользователи сталкиваются с трудностью ввода пароля, когда пытаются зайти в Инстаграм на новом телефоне. В таком случае, если у вас остался старый телефон, где пароль для входа сохранен автоматически, вы сможете его узнать.

Постарайтесь вспомнить, когда вы последний раз меняли пароль. Возможно, на вас снизойдет озарение и не придется начинать процедуру по восстановлению пароля, вы вспомните забытую комбинацию цифр и букв для входа.

Рекомендуем создавать сложные и надежные пароли, и хранить их в недоступном месте. Для этого можно использовать специальные программы, хранить в заметках на телефоне или на компьютере. Доступ к такой заметке лучше сделать ограниченным.

Кроме того, можно действовать по старинке и записывать пароли и коды доступа на любой бумажный носитель. Это могут быть клейкие стикеры рядом с компьютером или большой удобный блокнот.

Запишите пароль на бумаге

Одним словом, надежный пароль, который вы легко можете запомнить это лучшее решение, чтобы потом не пришлось восстанавливать Инстаграм.

Вариант 5: Восстановление профиля, заблокированного модерацией Instagram

Случись так, если вы выложили публикацию, не удовлетворяющую требованиям Инстаграм, и на нее поступили жалобы от других пользователей, на вашу страницу могут быть наложены ограничения. Узнать об этом вы можете из электронного письма, уведомляющего вас о причинах блокировки и способах возобновления доступа.

В этом случае вам лишь остается открыть приложение и выполнить авторизацию. Далее на экране отобразятся инструкции, которые позволят возобновить доступ к странице.

Это все варианты восстановления аккаунта. Надеемся, данные рекомендации были для вас полезны.

Опишите, что у вас не получилось.
Наши специалисты постараются ответить максимально быстро.

Как восстановить страницу в Инстаграме, если забыл пароль, с телефона

Иногда даже правильно введённые комбинации не приводят к желаемом результату. Зачастую желающий вернуть учётную запись обязан признать, что забыл логин и пароль. В подобных случаях наиболее разумным способом решения возникших сложностей является восстановление пассворда.

Чтобы вернуться в Instagram, следует:

1. войти на сайт или открыть мобильное приложение;
2. кликнуть надпись, предлагающую оказать помощь со входом;
3. дождаться загрузки новой вкладки и выбрать удобный способ получения информации (Facebook, электронная почта, сотовый);
4. ввести требуемые для восстановления сведения (никнейм или номер сим-карты);
5. дождаться получения письма на электронную почту; смс-сообщения или ссылки на Facebook;
6. перейти по полученной ссылке;
7. выбрать новую комбиацию для авторизации;
8. войти, указав изменённые данные.

Обзор методов восстановления

Любой пользователь гарантированно сможет восстановить удаленные сообщения в Инстаграмме, если будет заранее делать их копии. Их можно делать на регулярной основе непосредственно перед удалением или же сохранять только наиболее важные письма.

У пользователя есть возможность делать копии важной информации с помощью штатных средств или специализированных программ. Их использование позволяет без особого труда справиться с проблемой

Далее рассмотрим, как можно восстановить переписку в Инстаграме Директ после удаления на Андроид или на Айфоне.

Иногда сообщения, которые пользователь удалил у себя, сохраняются у его собеседников. Если отношения с ними позволяют, можно попросить прислать полную или хотя бы частичную копию нужных сообщений. Но, перед тем как узнать, кто в Директе поделится информацией, нужно отправить соответствующий запрос.

Также существуют специализированные приложения, которые помогут восстановить переписку. Они действуют не во всех случаях, но чаще всего их можно использовать, если возник вопрос, как посмотреть удаленные сообщения. Информация стирается с гаджета пользователя, но может остаться на серверах Инстаграм. Поэтому есть возможность обратиться за помощью в службу поддержки. Далее эти варианты рассмотрены более подробно.

Восстановление пароля

Доступ к аккаунту может быть потерян по разным причинам: забыли пароль, злоумышленники пытались угнать ваш акк или логин вылетел из головы. Сколько причин потери доступа, столько и способов его восстановить.  Итак, что делать, если…

Если забыли логин или пароль

Здесь есть два пути, которыми мы можем пойти. Это используя телефон или используя компьютер.

Сначала поговорим о том, как восстановить в Инстаграме страницу через браузер ПК.

1. Открываем Инст, кликаем на «Забыли пароль?».
2. Вводим почту, на которую регистрировались. Или, если вы так же, как и я, страдаете проблемами с памятью, имя пользователя. Не забудьте подтвердить, что вы не робот. Честно говоря, вводя такую каптчу с картинками, я иногда начинаю сомневаться, а может, я всё таки робот?.
3. Открываем письмо на e-mail адресе, указанном при регистрации, кликаем на «Reset password».
4. Выбираем пароль так, чтобы больше не забыть, но и чтобы аккаунт не взломали. Готово, у вас новый пароль, и вы можете продолжать постить свои завтраки, обеды, ужины и каждый день отпуска.

А теперь поговорим о восстановлении пароля через телефон.

1. Здесь всё не так просто. Если в браузере кнопка «Восстановить пароль» сразу попадается на глаза, здесь всё несколько сложнее. Итак, открываем приложение и кликаем на «Log In».
2. Здесь кликаем на «Помощь со входом». Откроются все возможные пути восстановления. так как их много, пришло время уходить из этого списка и говорить о каждом способе отдельно.

Восстановление через имя пользователя или электронный адрес мы уже рассмотрели. Это единственный способ, доступный из браузера, и алгоритм такого получения доступа к аккаунта через приложение ничем не отличается.

Если вдруг вы забыли почту, на которую регистрировались, или вдруг потеряли доступ и к ней, если вы потеряли номер телефона, который использовали для регистрации, я надеюсь, что хотя бы привязать к Инсте свой ФБ у вас хватило времени.

Итак, мы кликаем на «Войти через Фейсбук»,  вводим свои логин и пароль от этой замечательной сети. Затем – дважды вводим новый пароль и радуемся использованию Инстаграма.

Если аккаунт заблокирован не вами

Причины блокировки могут быть разными. Но проблемы со входом, похожие на блокировку, могут возникнуть и из-за неполадок в самом устройстве. Перед тем, как предпринимать какие-либо действия, проверьте доступность страницы на другом устройстве. Например, через браузер на ПК. Если проблемы всё же есть, пробуем следующие способы.

В случае, если бан осуществляется через Apple ID или аккаунт Google, логично, что блокировку может обойти смена этих профилей. Мы делаем резервную копию всего, что есть на телефоне. Если, разумеется, вам дороги эти данные. Регистрируем новый профиль, перезагружаем гаджет, качаем приложение и пробуем войти.

Ещё одним способом может быть установка старой версии приложения. Она позволит вам авторизоваться.

Если ни один способ не сработал, всегда можно пожаловаться в техподдержку и сказать, что вас взломали. Нет, эта жалоба не испортит ваш имидж настоящего мужика ли сильной и независимой женщины. Это просто универсальный способ – за что бы вас ни заблокировали, сказать, что вас взломали, точно поможет решит ваши проблемы.

Если аккаунт заблокирован вами

Немногие знают, что в Инстаграме есть опция временной заморозки страницы, если она вам на время не нужна. И восстановление её в этом случае будет намного проще, чем если аккаунт был заблокирован не вами.

Итак, с телефона достаточно просто зайти в свой профиль через приложение. Да, всё проще, чем казалось.

И с компьютера всё не сложнее. Мы просто логинимся, и страница восстанавливается.

Если войти не получается, попробуйте восстановить пароль с помощью одного из способов, приведённых выше.

Если аккаунт удалён

Не торопитесь удалять страницу в Инстаграм, потому что это необратимо. Удалённую страницу восстановить невозможно. И в этом случае выход только один – новая страница.

Поэтому ни в коем случае не удаляйте страницу, пути назад уже не будет. Пусть страница будет у вас в замороженном виде, но в случае чего вы сможете восстановить страницу и все посты, лайки, комментарии и подписчиков.

В этом случае выход есть только один. И он нам уже встречался. Пишите в техподдержку о том, что аккаунт удалили не вы. В этом случае есть небольшой шанс того, что страницу восстановят. Но здесь стоит вспомнить, может, вы нарушили правила Инстаграм, и вашу страницу удалили именно из-за этого. Только техническая поддержка сможет помочь вам решить эту проблему. В этом случае показания нужно немного изменить: это не вы нарушили правила Инстаграм, это злоумышленники угнали вашу страницу и залили непотребный контент. Иначе будет неловко.

Как восстановить страницу в Instagram, если вас взломали

Если страница украдена, скорее всего нехорошие люди уже поменяли основные данные — мобильный и емейл, восстановиться стандартным способом не получится. Нужно писать в саппорт.

Если емейл уже изменен, на старую почту придет письмо. Если письма нет, то возможно, почту еще не успели поменять и можно еще успеть вернуть себе аккаунт, запросив письмо с кодом через кнопку «Забыли пароль?».

Если все безнадежно, и стандартный способ не помогает — обращаемся в саппорт по данной ссылке — это форма жалобы на нарушение авторских прав, нам нужна первая строчка «Мой аккаунт был взломан».

Или можно зайти в справочник Инсты, если нажать на кнопку «Помощь» на сайте соцсети и там найти инструкции.

Находим «Устранение неполадок и помощь со входом».

Жмем «Я не могу выполнить вход».

Ниже находим «Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали» и следуем инструкции.

Если страницу не только взломали, но и деактивировали, можно отправить запрос через эту форму.

Вопросы и ответы

Популярные вопросы которые возникаю у пользователей связанные с восстановлением Инстаграм и возврату доступа к профилю. Изучите их, возможно вы найдёте для себя полезную информацию.

Как защитить свою страницу от взлома и потери данных?

Чтобы не пришлось восстанавливать Инстаграм, лучше своевременно принять меры и защитить свою страничку от взлома.

Вот, что мы рекомендуем сделать:

1. Придумайте надежный пароль и запомните его.
2. Включите двухфакторную аутентификацию.
3. Своевременно обновляйте информацию об адресе электронной почты и номере телефона.
4. Не вводите данные учетной записи на подозрительный сайтах. Вводите логин и пароль только в том случае, если вы совершенно уверены, что выполняете вход в Инстаграм.
5. Не доверяйте данные для входа третьим лицам. Например, программам для накрутки лайков или фолловеров.

Соблюдайте эти нехитрые правила, и ваш аккаунт всегда будет в безопасности и не придется тратить время и силы на его восстановление.

Пропал аккаунт в инстаграме что делать?

Если вы не можете войти в собственный аккаунт, воспользуйтесь инструкциями, которые мы привели выше.

Если не удается найти аккаунт друга или любимого блогера, возможно, на данный момент, учетная запись заблокирована или попала в бан.

Если вы можете как-то повлиять на восстановление вашего аккаунта, то изменить ситуацию с заблокированным аккаунтом любимого блогера невозможно.

Остается только ждать и надеется на лучшее.

За что блокируют аккаунт?

Если вы не хотите тратить время на чтение пользовательского соглашения, мы составили список основных причин блокировки аккаунта в Инстаграм:

• Явная накрутка лайков, комментариев или просмотров. Этот инструмент продвижения хорошо работал на самой заре эры Instagram, но сейчас «умные» алгоритмы социальной сети легко вычисляют нечестных пользователей и налагают ограничения на их деятельность;
• Распространение запрещенного контента. Это может быть размещение чужой интеллектуальной собственности, посты или комментарии, разжигающие рознь, призывы к насилию или травля других пользователей. Опасное поведение, призывы или демонстрация нарушений пищевого поведения. Публикация порнографических материалов, либо слишком откровенных фото;
• Большое количество жалоб других пользователей. Блокировка по данной причине возможна, если вы используете веерную рассылку и постоянно отправляете сообщения другим пользователям. Часто оставляете одинаковые комментарии под постами с целью саморекламы. Старайтесь вести себя в Инстаграм корректно, чтобы у администрации социальной сети не было причин ограничивать вам доступ;