Что такое тошнота текста

Популярные статьи

• 25.4K
• 14 мин.

20 примеров рекламы от брендов-гигантов, за которую пришлось судиться

Усаживайтесь поудобнее – вас ждет подборка из 20 примеров рекламы от брендов, за которую им пришлось отвечать рублем.

• 10 февраля 2021
• Контент-маркетинг

• 12.2K
• 20 мин.

О чем писать в блог: 141 тема для статей

Муза покинула вас, а контент-план нужен здесь и сейчас? Не паникуйте – мы подскажем, как выследить интересные идеи для коммерческого блога и где искать вдохновение. А если в вашей голове пусто, как в саванне в полдень – воспользуйтесь нашим списком из 140 и одной темы для блога, адаптируйте их под свой бизнес и забудьте о творческом кризисе.

• 11 февраля 2021
• Контент-маркетинг

• 25.4K
• 10 мин.

Апгрейд текстов: 14 сервисов в помощь. Часть 1

Есть море требований, которым должен соответствовать текст для сайта: оптимальная тошнота, уникальность, читабельность, водность и т.д. Поэтому после написания он обязательно должен пройти огранку, чтобы стать совершенным. И без сервисов-помощников тут просто не обойтись. В статье перечислим 7 инструментов, которые делают наши тексты по-настоящему качественными.

• 14 июня 2018
• Контент-маркетинг

Как проверить текст на тошноту

Формально рассчитать параметры заспамленности вполне реально по формуле «ЧС/ЧЗ*100 = T%», где ЧС – частота слов, ЧЗ – количество знаков в тексте, Т – тошнота в %.

Но жизнь копирайтеров и без того сложна, а потому математические формулы, статистику и сторонние цифры лучше доверить специальным сервисам проверки:

Advego. Сервис, чаще остальных встречающийся в требованиях к заказам. Помогает проанализировать текст на 20+ языках в разделе «Семантический анализ текста».

Начинается проверка с добавления статьи в единственно доступное на веб-странице поле, дальше достаточно нажать на кнопку «Проверить».

Результаты появятся почти мгновенно: сверху традиционная статистика, чуть ниже – часто встречающиеся слова, а в конце – «стоп-слова».

Проведенный анализ помогает избавиться от лишней информации в тексте и сходу подкорректировать результаты перед публикацией материалов или сдачей заказа.

Miratext – биржа копирайтеров, ориентированная преимущественно на заказчиков: помогает составить подходящее техническое задание копирайтеру и вручную оптимизировать уже оплаченные материалы.

Как и в случае с Advego предусмотрено текстовое поле для добавления статей, а еще доступна возможность анализировать статьи через URL-ссылки.

PR-CY. Проверять контент на соответствие требованиям и правилам администрация ресурса предлагает через раздел с «Инструментами».

К оценке допускаются и отдельные статьи (URL-ссылки) на уже опубликованные материалы. Вне зависимости от выбранного сценария действий в результате появится информация о тошноте, стоп-словах, естественности текста и рекомендациях, связанных с продвижением, некоторыми словосочетаниями, ключами и распределением слов.

Предусмотрена и функция анализа сайта целиком: PR-CY проверит статистические показатели с историей по конкретным датам и дням, а после – расскажет, как исправить ошибки, выделиться на фоне конкурентов и добиться притока новых посетителей.

Textus PRO. Распространяется в виде отдельного программного обеспечения и помогает беспрерывно и без ограничений по времени или количеству запросов, проверять тексты на соответствие распространенным требованиям.

Доступ к интернету для анализа не нужен: статистика фраз, слов и текста целиком собирается в локальном режиме на основе добавленных в Textus Pro математических формул.

Как дополнительный бонус – встроенный текстовый редактор, разрешающий добавлять изменения в статью прямо по ходу дела, попутно «скрывая» лишние стоп-слова, знаки препинания, отдельные предложения.

Норма тошноты в тексте

Переспам ключей или аномально частое повторение других слов понижает читабельность текста и делает его неприглядным в глазах поисковиков (за это даже можно получить фильтр на сайт и лишиться показов).

Слишком низкий процент тошноты указывает на низкую полезность текста. И если людям такая работа еще может понравиться, то поисковики, скорее всего, не заметят такой материал. Штраф за это не дают, но и показы тоже не светят – поисковик определяет такой материал как нерелевантный поисковым запросам, бесполезный для людей.

Какова же норма тошноты текста? Для каждого вида свои значения:

• академическая – 6%–9%;
• классическая – 7%;
• по слову – от 2,5% до 3%.

Эти показатели актуальны для сервиса проверки Адвего, на других площадках они могут отличаться. В прочем, давайте разберем это подробнее.

Признаки синдрома

Приступ паники, как правило, развивается внезапно. И может застать больного в любом месте, в любое время суток. Его проявления различны: от безудержного, мучительного чувства страха и тревоги до внутреннего дискомфорта. Паническую атаку с неярко выраженными симптомами называют «паникой без паники». При этом доминируют физиологические симптомы.

Продолжительность приступа может быть всего несколько минут, в других случаях он длится несколько часов. Но в среднем его длительность составляет 20–30 минут. ПА повторяются в одной ситуации с периодичностью 1–2 раза в день, в других – несколько раз за месяц. Впервые испытав подобные ощущения, человек сохраняет о них память на всю жизнь.

Бывает невероятная случайность, когда больной подвергается приступам всего пару раз за всю жизнь. Они бесследно исчезают, предположительно, после прекращения действия стрессового фактора.

Приступ панической атаки сопровождается следующими симптомами:

Психологические	Физиологические (вегетативные)
паника и сверхсильная тревога; страх наступления смерти; спутанное мышление; чувство, как будто ком застрял в горле; оцепенение; отсутствие адекватного восприятия реальности; нарушение самовосприятия; больной полагает, что сходит с ума; теряет контроль своих действий; спутанность в голове;	тахикардия, ощущение сердцебиения; озноб и повышение температуры; тремор конечностей и внутренняя дрожь; одышка и нехватка воздуха; тяжелое дыхание, приступ удушья; боль в груди; тошнота и проблемы со стулом; парестезии конечностей; частые позывы к мочеиспусканию; судороги конечностей; скачки артериального давления; смена походки; зрительные и слуховые дисфункции; истерическая дуга;

Первый случай панической атаки выражается сверхсильным страхом умереть. Его сила настолько мощная, что может доводить пациента до состояния аффекта. В последующих случаях чувство неизбежной смерти трансформируется в определенную фобию. Это может быть боязнь сойти с ума, задохнуться и др.

Бывают ситуации, когда состояние не сопровождается тревожно-фобическим комплексом. На первый план выходят эмоциональные симптомы: апатия, чувство ненужности, агрессия, нервозность.

После пароксизмы больные ощущают себя обессиленными и разбитыми.

Чаще всего панические атаки встречаются в возрасте 25–50 лет. От патологии страдает примерно 5% человечества. И что интересно, в основном жители крупных городов. В пожилом возрасте такие пароксизмы возникают редко, имеют стертый характер и становятся пережитками атак, случавшихся в молодости.

Те, кто хоть раз в жизни пережил подобное состояние, описывают его с ужасом и волнением.

Например, девушку приступ застал, когда она ехала в машине с мужем и ребенком. Появилось ощущение нехватки воздуха, нереальный ужас пробирал с головы до пят. В одно мгновение появилось желание открыть дверь и выскочить из салона. Сдержала оживленная трасса.

Другого пациента охватывал страх при появлении определенных звуков. Ощущалось противное покалывание в ладонях. Накатывает волнение, от которого путаются мысли и отнимается язык.

Женщина описывала проявления панической атаки у своего мужа, когда они гуляли в парке и говорили о родственнике, у которого недавно случился инфаркт. Она заметила, что внезапно у мужа начали трястись руки и плечи. Он покрылся потом, он даже стекал каплями. Лицо побледнело, практически перестал дышать (не мог сделать вдох), взгляд был блуждающий и неосознанный. Мужчина был уверен, что умирает. Домой добирались почти 2 часа, тогда как обычно на это уходило 20 минут. Он постоянно останавливался, садился на землю, и приступ повторялся.

Что такое тошнота текста, почему это важно при написании текстов

Здравствуйте, друзья! Что такое тошнота текста? Это одно какое-либо слово, которое часто употребляется в тексте. Простыми словами этот SEO показатель называют засламленностью. Засламленность текстов можно определить по простой формуле и она выражается в процентах.

Рассмотрим пример: В статье объемом в 5000 символов, повторяется слово заработок 30 раз. Вычисляем тошноту текста так:  30*100 и делим на 5000 символов. После чего получаем тошноту текста 6%.

Во время работы с текстами, важно проверять статьи на засламленность и понижать ее, если будет превышена норма тошноты. Это позволит улучшить текст в плане читаемости, поднимет статью в топ выдачу поисковых систем, улучшатся позиции вашего сайта в целом

Вместе с тем, ваша статья или блог, не попадет под поисковые фильтры, поскольку текст будет написан качественно и сделан для людей.

Далее разберем, как выявлять тошноту текста и какой норме засламленности следовать при написании текстов.

Семантический анализ текста istio

Оценивает его насыщенность ключевыми словами, водность, заспамленность

Семантический анализ текста от Istio оценивает его насыщенность ключевыми словами, водность, заспамленность. Поисковые системы определяют качество и релевантность текстового контента по словам и словосочетаниям, из которых он состоит.

Если в тексте достаточно тематических ключевых фраз, то поисковики оценят его как хороший. Статьи, в которых преобладает вода и мало ключевых слов, не попадают на первые страницы выдачи. Контент, перенасыщенный ключевиками, относится к переспаму, его поисковые системы показывают редко.

Почему возникают нежелательные явления после прививки от коронавируса

Вакцина знакомит иммунную систему с вирусом, и в ответ на чужеродное вмешательство запускается иммунный ответ.

Происходит местная реакция — в ответ на повреждение кожи и введение вакцины туда устремляются клетки первой линии обороны. Они должны предотвратить распространение инфекции, которая смогла преодолеть кожный барьер. Это проявляется отеком и краснотой в месте укола.

Затем вакцина попадает в кровь. Это заставляет иммунитет реагировать на возможную угрозу и запускает защитные механизмы. Вырабатываются антитела, чтобы запомнить и уничтожить вторгшийся вирус. Кроме этого, организм стремится ослабить неприятеля и не дать вирусу быстро размножиться, пока антитела ищут способ уничтожения врага. Один из способов — нагревание организма, так как многие вирусы не переносят высокую температуру окружающей среды.

Все вместе это может вызвать типичную реакцию: температуру, мышечную слабость, головную боль. Насколько сильно будут выражены нежелательные явления, зависит не столько от вакцины, сколько от индивидуальных особенностей организма. Ведь одну и ту же инфекцию один человек переносит спокойно, а другой — с температурой под сорок. У большинства пациентов после вакцинации никаких реакций не возникает.

Симптомы анемии

Признаки патологии зависят от ее вида и степени тяжести. Легкая форма часто протекает бессимптомно. Возможны общая слабость, повышенная утомляемость, ослабление внимания. В тяжелых случаях (при понижении гемоглобина ниже 50 г/л) может развиться ацидоз (закисление крови), сердечная недостаточность.

К общим признакам, сопровождающим все виды анемии, принадлежат:

• головная боль, головокружение;
• летание «мушек» перед глазами;
• шум или звон в ушах;
• усиленное сердцебиение, одышка;
• сухость, шелушение и бледность кожи;
• понижение мышечного тонуса;
• резкая смена настроения, раздражительность;
• общая слабость, сонливость;
• понижение работоспособности, быстрая утомляемость.

Для железодефицитной формы характерны наличие трещин и заед в углах рта, поперечная исчерченность, слоистость и ломкость ногтей, сечение и выпадение волос, искажение вкусовых предпочтений (желание есть мел, землю), понижение артериального давления, обмороки.

При В12-дефицитной анемии человек ощущает покалывание и онемение в пальцах, чувство ползания мурашек, скованность и отечность конечностей, кожа приобретает желтоватый оттенок, а язык – малиновый, походка становится шаткой.

При апластическом малокровии в грудной области возникают колющие боли, физические усилия сопровождаются одышкой. На коже появляются мелкие кровоизлияния (петехии) в виде красной сыпи, кровоточат десны, менструации становятся длительными и обильными.

При фолиеводефицитной форме затрудняется пережевывание и глотание пищи, атрофируются слизистые оболочки ЖКТ, развивается непереносимость кислой пищи.

При постгеморрагической анемии кружится голова, понижаются давление и температура тела, учащается (но становится слабым) пульс, появляется холодный пот. Если кровотечение обильное, то возможны судороги, коматозное состояние и даже остановка сердца.

Для гемолитического малокровия характерны желтушность кожи и слизистых оболочек, потемнение мочи и кала, повышенная температура тела, увеличение размеров печени или селезенки.

При гипопластической форме усиливается кровоточивость десен, в ротовой полости образуются язвы, на коже появляются синяки, развивается тахикардия, постоянно хочется спать.

Кратко о видах «тошноты» текста и их влиянии на статью

«Тошнота» влияет на позицию сайта по запросу.

Если параметр оказался слишком большим, то алгоритм начнет воспринимать текст как неинформативный, из-за чего страница сайта будет опущена на нижние строчки. Высокая плотность одинаковых фраз (заспамленность) ведет к росту «тошнотности» текста.

Всего существует 2 вида:

1. Академическая. Она используется при подсчете плотности вписания ключевых слов в документ. Если допустить переспам, то материал окажется переоптимизированным и некачественным.
2. Классическая. Это корень из наиболее распространенного в тексте слова. При этом программы не рассматривают размера статьи, из-за чего в крупных работах данный параметр часто оказывается большим.

Нормальные параметры заспамленности

Строго закрепленных требований к уровню классической «тошноты» нет, но чаще всего заказчики просят не превышать уровень в 4 балла. Норм по академической тоже нет, однако эксперты рекомендуют не переходить границу в 9, иначе материал может попасть в черный список поисковой системы.

Оптимальная тошнота составляет 3-6%.

Расчет заспамленности текста

Формулы, по которым можно узнать заспамленность:

1. Классическая «тошнота» рассчитывается по принципу вынесения числа из-под корня. Например, если автор 25 раз написал «стол», то показатель будет равен 5. Однако нужно самостоятельно учитывать размер текста, т.к. для 20 тыс. символов допускается 9-10 баллов, а для 1 тыс. знаков — 2-3.
2. Академическая — это число повторов наиболее употребляемого слова к общему количеству знаков.

На каких сервисах можно проверить академическую тошноту

Отличной и наиболее известной программой проверки текстов на академическую тошноту является сервис advego.ru. Программа istio.com также позволяет проверить тошнотность статьи. Существует еще ряд сервисов, но, к сожалению, в отличие от двух приведенных выше программ не все позволяют проверить еще не опубликованную статью.

Также все сервисы рассчитывают коэффициент тошноты по разным алгоритмам, и какое-либо сравнение по этому параметру становится невозможным – один и тот же текст разными программами оценивается разным процентом тошноты. Оттого наиболее распространена проверка сервисом advego.ru, как наиболее удобная, с интуитивно понятным интерфейсом и развернутым анализом, подсказывающим направление дальнейшей работы с текстом.

Первая помощь: нормализовать водный баланс

«Первые трое суток после отравления мы рекомендуем поддерживающую терапию: важно профилактировать обезвоживание и обеспечить достаточное поступление калорий», — рассказывает Алексей Головенко.

При рвоте и диарее мы теряем большое количество жидкости, которую нужно восполнять. Когда потери не очень обильные, достаточно просто пить воду.

Пейте небольшими глотками, но часто — это поможет справиться с тошнотой, не провоцируя рвотный рефлекс. Если пить не получается, можно начать с рассасывания кубиков льда.

При обильных потерях жидкости начинают проявляться признаки обезвоживания: сухость во рту и сухость кожных покровов, слабость, головокружение, снижение количества мочи или ее потемнение, учащение сердцебиения или частоты дыхания. В этом случае понадобится возмещать покинувшие организм глюкозу и электролиты — необходимые для поддержания водно-солевого баланса калий и натрий.

«Можно приготовить раствор по простому рецепту: в одном литре воды развести пол чайной ложки соли и 6 чайных ложек сахара и пить по стакану. Если под рукой нет ничего подходящего, подойдут сладкие газировки или спортивные напитки с электролитами, но без кофеина», — добавляет эксперт.

Самым надежным решением будет купить в аптеке регидрирующие препараты — порошки, которые содержат все необходимые микроэлементы в сбалансированном составе. Можно приобрести любые ОРС (оральные регидрирующие солевые препараты), или ORS, oral rehydration solution, если вы за границей.

Детям специальные растворы иногда заменяют на разбавленный в два раза яблочный сок — при таком лечении ребенку будет проще выпить больше жидкости.

«Мы советуем соблюдать простой принцип: сколько жидкости вышло, столько должно вернуться. Поэтому следует выпивать стакан воды после каждого эпизода жидкого стула или рвоты. Если недомогание продолжается более суток, лучше восполнять жидкость в большем объеме

Особенно важно обращать внимание на самочувствие ребенка: у детей быстрее наступает обезвоживание и их сложнее заставить пить, поэтому при ухудшении состояния могут потребоваться вмешательство врача и перфузионная терапия», — комментирует Алексей Олегович

Какая норма тошноты?

Нет однозначного ответа касательно того, в каких пределах должна быть тошнотность, чтобы избежать попадания ресурса под фильтры поисковых систем. Раньше приблизительная норма высчитывалась на основе конкурентов. Оптимизаторы просматривали статьи на авторитетных сайтах, и следовали нормам тошнотности на этих сайтах.

Современные сервисы проверки заспамленности текстов все же выставляют определенные границы для академической и классической тошноты по слову, которые приемлемы для поисковиков и пользователей:

• Академическая. По Advego: до 9%. Miratext: не более 7%.
• Классическая. От 2,7% до 7%.

Что такое академическая тошнотность?

В приведённом выше примере академическая тошнотность составляет 24,3%. Это запредельный показатель, так как максимальный потолок составляет 9%. Академическая тошнотность – это соотношение количество повторяющихся слов к общему объёму материала. Говоря простыми словами, чем чаще повторяются определённые слова, тем выше академическая тошнота. Уменьшается она очень просто – нужно максимально разнообразить словарный запас, используемый в тексте. Встречайте модифицированный вариант текста.

Сковорода имеет защитное покрытие из тефлона. В процессе нагрева этот материал не выделяет вредных веществ в еду и атмосферу кухни. Он препятствует прилипанию продуктов, позволяет снизить количество масла. Посуда с тефлоном занимает примерно 99% рынка – это сотейники, казаны и многое другое.

Показатель академической тошнотности рухнул до 7,1%. А если мы уберём повтор слова тефлон, показатель упадёт до 0 – в этом тексте повторяющихся слов нет. Если же оставить все повторы, то придётся увеличивать объём текста без использования данного слова до тех пор, пока соотношение не уменьшится до приемлемого значения.

Норма заспамленности

Никто не знает на 100 %, какой должна быть тошнотность, чтобы сайт не попал в чёрные списки поисковиков. Примерная норма вычислялась методом тыка. Оптимизаторы анализировали контент самых успешных сайтов, копирайтеры вычитывали и предлагали разные варианты.

Какая должна быть тошнота в идеале:

1. Академическая — в пределах 7 — 9 % по Адвего, до 45 % по Текст.ру и не более 7 % на Миратексте.
2. Классическая — не более 7 %. Менее 2,7 % у вас не получится, даже если слово употреблялось 6 раз, корень будет извлекаться из 7.

Перечитывайте свою работу. Если она слишком объёмная, делайте перерывы. Чем дольше вы сидите над статьей, тем больше тавтологии получится.

Тошнота текста. Что это такое.

Если давать совсем простое определение, то тошнота текста это то, что по другому называется заспамленность текста. То есть, когда одно и то же слово или фраза повторяется в тексте большое количество раз. Тошнота текста подразделяется на академическую и классическую тошноту. Ниже мы остановимся подробней и на той, и на другой.

Тошнота теста является одним из самых важных показателей при написании статей. Кроме того, что заспамленный текст тяжелей читается, он, если вы пишите для интернет-ресурса, будет понижен в поисковой выдаче. А это, в свою очередь, негативно скажется на оценке ресурса поисковыми системами в целом. И, поскольку в настоящее время в основном все тексты пишутся с целью заработка, то текст с высокими показателями тошноты заработок вам не принесёт. А то ещё и отнимет.

Профилактика болезней у малышей

Полностью избежать того, чтобы ребенок не болел невозможно. Однако вероятность, что снизить частоту заболеваемости вполне в силах родителей.

Правильный выбор детского сада

Начать профилактику заболеваемости у ребенка нужно начать с выбора детского сада. Родителям следует пообщаться на детской площадке с другими родителями, дети которых уже ходят в дошкольное учреждение. В ходе разговора можно выяснить мнения мам по поводу воспитателей в детском саду, о размерах групп. Кроме того, вопросы можно адресовать педиатру, который закреплен за определенным участком. Детскому врачу можно задать вопрос часто ли болеют дети в детском саду?

Перед тем как оформить ребенка в детский сад нужно предварительно осмотреть здание, помещение, в котором предстоит находиться большую часть времени.

Комнаты помещения должны быть хорошо освещены и просторны

Обратите внимание на температуру и влажность воздуха

Очень важно, чтобы обязательно в дошкольном учреждении была медсестра, которая сможет оказать помощь детям, когда возникнет необходимость

Иммунитет

Дети часто болеют в детском саду из-за слабого иммунитета. Чтобы укрепить иммунитет от простудных и инфекционных заболеваний необходимо закаливать организм. При помощи закаливания укрепляется иммунная, нервная и эндокринная системы.

Под закаливаем, подразумеваются простые действия, такие как прогулки на свежем воздухе. Желательны регулярные физические нагрузки. Необходимо постоянно проветривать помещения, чтобы не происходило скапливание инфекций и бактерий

Важно, чтобы родители всегда одевали детей в соответствии с погодными условиями. Малыш должен чувствовать себя комфортно, нужно избегать переохлаждения или перегрева

Следует помнить, что дети, которые активны, спортивны и любят поплескаться в речке, болеет меньше и иммунитет у них крепче.

Рацион питания должен быть сбалансирован, включать молочную, мясную продукцию, а также нельзя забывать о фруктах и овощах

Несколько раз в неделю важно включать в рацион морепродукты

На здоровье ребенка влияют систематические занятия спортом. С помощью зарядки улучшатся работа сердца, нервная система, повышается аппетит и поднимается настроение у ребенка. Однако стоит помнить о тех факторах, которые оказывают негативное влияние. Например, если ребенок оказывается в очаге, где люди курят. Загазованность воздуха в городе излишняя, поэтому любая поездка за город или в деревню будет полезна для иммунитета не только ребенка, но и всей семьи в целом.

Чистота — залог здоровья

Различные микроорганизмы и бактерии распространяются воздушно — капельным путем, которые оседают на окружающих предметах

Поэтому очень важно тщательно соблюдать гигиену, обязательно мыть руки

Детям свойственно такое поведение, когда они дотрагиваются грязными руками глаз, а также активно облизывают пальцы. На руках наводится огромное количество бактерий, которые мгновенно попадают в организм

Поэтому важно приучить вашего ребенка после прогулок,

после туалета мыть руки. Родители должны объяснить ребенку о том, что нельзя тянуть в рот окружающие предметы. Зачастую грязные руки становятся причиной вирусных, бактериальных инфекций. Дети в детском саду болеют часто именно по этой причине.

Состояние микроклимата

Санитарных и гигиенических правил важно придерживаться не только в учреждениях детского сада. В домашних условиях также нужно поддерживать оптимальную атмосферу

Температура и влажность воздуха не должна отклоняться от нормы. Регулярно важно проводить генеральную и влажную уборку.

Родители должны следить за тем, чтобы слизистая оболочка не пересыхала, потому что пересушенная слизистая идеально подходит для того чтобы там начала развиваться инфекция.

Для профилактики рекомендуется промывать нос ребенка слабым раствором соли.

Нежелательные эффекты других российских вакцин

«КовиВак»

Это инактивированная вакцина. То есть в организм доставляется убитый коронавирус. Это старая и испытанная технология, по ней сделано много вакцин от вирусных заболеваний: полиомиелита, гриппа и других. Мертвые вирусы не могут вызвать заболевание, но их попадания достаточно, чтобы организм научился их распознавать. В итоге при попадании живого вируса от зараженного человека сильный иммунный ответ формируется сразу.

Для усиления иммунного ответа в «КовиВак» добавили гидроксид алюминия. В одной дозе содержится до 0,5 мг. Эта доза намного меньше допустимой.

В инструкции к препарату сказано, что редко вакцина может вызвать головную боль и кратковременное повышение температуры. Чаще встречается боль и уплотнение в месте инъекции.

«ЭпиВакКорона»

Эта вакцина отличается от «Спутника V» и «КовиВак» тем, что при ее создании не используются вирусы. В организм вводятся не убитые или обезвреженные частицы вируса, а искусственно созданные белки. По ним иммунная система тренируется узнавать настоящие вирусы. Такой способ создания уменьшает реактогенность вакцины, поэтому она рекомендована для вакцинации пожилым или ослабленным людям.

В публикации в российском журнале «Инфекция и иммунитет» разработчики вакцины утверждают, что из нежелательных явлений отмечалась только небольшая боль в месте введения. А головной боли, мышечной слабости и других общих проявлений вакцина «КовиВак» не вызывает.

Почему сайты c переспамом попали в топ?

Более всего интересует сайт из тематики «Автострахование» с тошнотой аж 27,2% (!!!). Такая высокая спамность обеспечивается частым повторением слова ОСАГО, которое употребляется в подзаголовках меню и в карточках каталога. Анализ только контента (текста) выдал тошноту 13%.

Сам сайт удобный, качественный, понятный, указаны цены, проведена техническая оптимизация. Кстати, тошнота главной страницы – 7,4. Беглый анализ ссылочного профиля выявил 14 900 ссылок. 70% ссылок анкорные (текстовые) и идут из статей, новостей, обзоров (статейное продвижение). Часть ссылок явно покупные.

Следующий сайт с завышенной тошнотой страницы (15%) относится к тематике «торты на заказ». Ситуация примерно та же: хороший сайт, проведена внутренняя оптимизация, на сайт идут 2000+ ссылок, тошнота текста без учета навигационных подзаголовков и каталога – 7,21% (идеальна).

С третьим сайтом, вышедшим за рекомендованные рамки (тошнота 11%), ситуация похожа. Текст может и не самый удачный, но он есть. Техническая оптимизация проведена. Ссылочный профиль проработан. Переспам страницы произошёл за счет частого повторения слова «торт» в подзаголовках меню и в каталоге, представленном на главной. Хотя в самом теле текста спама нет вообще, скорее наоборот – текст на самой странице недооптимизирован (1,73%).

Резюмируем: хороший сайт + много ссылок + общая тошнота всей страницы зашкаливает = топ-3. Тошнота только текста при этом во всех 3-х случаях разная (13 — 7 — 1,7).

Почему так? Или это глюк Яндекса. Или переспам, полученный за счет подзаголовков меню и размещенного на странице каталога, не считается переспамом. Или … тошнота в принципе не имеет столь сильного значения.

Нужно ли следовать норме тошноты?

Слишком заморачиваться над проблемой не стоит. Самый оптимальный вариант – тошнота до 10%. Но даже если заспамленность чуть выше, учитывайте тему контента. Если это статья на техническую тематику, то в ней наверняка содержится изобилие слов, которые не заменить синонимами.

Бывает, что «слов из песни не выкинуть», и контент получается привлекательным даже при высокой тошноте – если читая текст, нет явного переспама, не нужно портить качество текста, чтобы уменьшить параметр.

Если общая тошнота превышает 12-15% или 6% по слову, лучше пересмотреть статью и заменить часто употребляемые слова, если это возможно. Однако поисковые роботы стали подстраиваться под тематику контента и анализировать еще кучу других параметров. Поэтому многие статьи, где данный параметр завышен, все равно ранжируются довольно хорошо и нередко занимают ТОПовые места в результатах поисковой выдачи.

Главное! Чтобы статья была читабельная. При этом не делайте сознательный переспам, когда уже к середине текста у вас вписано 6 ключевых фраз с точным вхождением.

Как распознать болезнь

Приступы панической атаки, учитывая многообразие ее соматических симптомов, способны маскироваться под различные органные заболевания.

Чаще всего больному кажется, что его настиг инфаркт. Дискомфорт в области сердца – одно из самых частых явлений у «паникеров». Они ощущают боли и покалывание в грудной клетке с левой стороны, сердцебиение. Появляется давящее чувство, сердце как будто останавливается. Но обычное ЭКГ, эхокардиография, УЗИ сердца, суточный ЭКГ- и АД-мониторинг позволяют исключить сердечные заболевания.

Что касается тахикардии, то она действительно присутствует. Но виной тому – активизация симпатической нервной системы в результате действия стресса.

Другое распространенное состояние, которое подозревает у себя больной – это инсульт. Головные боли, подъем давления, парестезии в виде покалывания в конечностях, а также изменение походки сбивают его с толку. Человек очень пугается и даже вызывает себе скорую.

Нереальный страх, который сопровождает больного с атакой, отрывает его от реальности. Человек теряется в пространстве, не воспринимает окружающее. Он опасается, что перестанет контролировать себя и совершит что-нибудь недопустимое. Ему кажется, что он сходит с ума. Из-за этого у таких больных нередко возникает опасение, что у него развивается психическое расстройство. Хотя проблемы с психикой и правда могут появляться. Они выступают следствием расстройства.

Повышенная обеспокоенность своим здоровьем вызывает у такого пациента развитие ипохондрии. Он постоянно посещает всевозможных врачей, сдает целую кипу анализов. На попытку специалистов объяснить ему, что причина его телесного дискомфорта больше психологическая, нежели физиологическая, они раздражаются. И идут к другому врачу в надежде, что он-то им поможет и доберется до сути.

На фоне расстройства появляются депрессивные мысли, так как человек действительно всерьез обеспокоен своим состоянием и не знает, как себе помочь.

Агорафобия – боязнь открытых пространств или определенного места, дословно «боязнь рыночной площади» также может стать осложнением панической атаки. Если больной связывает ее возникновение с определенным местом, то в дальнейшем он будет избегать его посещения. Человек может даже бояться выйти из дома, чтобы не испытать повторно этого мучительного чувства.

Непрекращающиеся, осложненные приступы ПА способны перерасти в паническое расстройство. Чтобы установить диагноз, необходимо наличие следующих критериев:

• за месяц случается несколько сильных приступов;
• без наличия реальной угрозы;
• возникает не только на фоне предсказуемой ситуации;
• внетревожные периоды между приступами.

Важным симптомом при паническом расстройстве является постоянное ожидание очередного приступа. Помимо этого, учитывается отсутствие влияния психостимулирующих веществ (наркотиков, алкоголя). Исключаются фобии и обсессивно-компульсивное расстройство.

Чтобы подтвердить, что больной действительно испытывает приступ ПА, а не страдает каким-то реальным заболеванием внутренних органов, врач обязан назначить ему ряд обследований:

• ЭКГ, ЭКГ – мониторинг; ЭЭГ;
• УЗИ сердца и других органов;
• рентгенография;
• КТ, МРТ;
• обследования желудка;
• анализ крови: ОАК, печеночные пробы, на гормоны:
• консультация узких специалистов.

Виды тошноты

Выделяют два типа тошнотности (заспамленности):

• Классическая. Зависит от количества употреблений значимых слов в тексте. Высчитывается по формуле: «квадратный корень от общего числа добавлений». То есть, если слово «тошнота» в тексте появилось 25 раз, то показатель равен 5. Заказчики редко предлагают копирайтерам ориентироваться непосредственно на классическую тошнотность и больше доверять альтернативной статистике.
• Академическая. Отношение количества употреблений значимых слов к объему текста. Высчитывается в процентах по формуле: «количество слов * 100 / на объем статьи». Если подставить значения, то результат следующий: слово «Тошнотность» встречается 7 раз на 5000 символов, то академическая заспамленность равна 14%.